Özet: Sistemli egzersiz, kemik ve kas örgülar?n? kuvvetlendirerek ve ruh bilimsel stresi azaltarak insanlar? sa?l?kl? k?lar. Bu kondisyon gebelikte bile ayr?ms?zd?r.I) gebelikle beraber vücudunuzun anatomisinde temel? tebeddülat oluyor ve örnek harcamak gerekirse ilerleyen gebelik haftalar?nda karn?n?z?n büyümesine bandajl? olarak vücudunu